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【質問】幼児食何食べさせてるか教えてください

1: 名無しの心子知らず 2007/10/31 19:06:59 ID:mNaYzxI3

離乳食過ぎたら幼児食。
質問したり献立披露したりまあいろいろと。
メニューは三食きっちり書く必要はありません。
がんばった時の自慢メニュー、がんばれなかった時orzの自戒メニュー、
地方色豊かなメニューなどなど色々教えてください。



引用元: 【質問】幼児食スレッド【献立】2皿目


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6: 名無しの心子知らず 2007/10/31 21:43:41 ID:TSinRI3l

1歳11ヶ月男児

朝 トースト、納豆ほうれん草オムレツ、トマト、スープ(ウインナー、セロリ、玉葱、人参、キャベツ)

昼 栗ご飯、豚生姜焼きサラダ(豚、きゅうり、キャベツ、ピーマン、玉葱)
みそ汁(豆腐、あげ、葱)
マックポテト、ナゲット

おやつ 動物ビスケット2枚、みかん

晩 ご飯、手羽元と大根と里芋の煮物
ポテト&パンプキンサラダ(ジャガ芋、南瓜、人参、ピーマン、玉葱)
みそ汁(南瓜、玉葱、えのき)




48: 名無しの心子知らず 2007/11/13 22:31:53 ID:gChHNGyX

1歳7ヶ月娘。
朝:アンパンマンパン、ウインナー
おやつ:野菜クラッカー
昼:鮭と野菜の煮込みうどん
夜:ご飯、納豆のほうれん草あえ、鶏ささみの青海苔あえ、りんご

うどんは見事に麺だけ食べ、鮭と野菜はまったく食べず
夕飯も鶏ささみは一口も食べなかった…




10: 名無しの心子知らず 2007/11/01 19:36:08 ID:pSPV2ZVj

1歳8ヶ月の娘。
物凄い偏食で、必ず食べるものと言えば
ご飯・麺類(そば以外)・大根・人参・玉ねぎ・納豆・しらす・
さつまいも・魚肉ソーセージ・果物全般・とうもろこし・煮魚・焼き魚・パン
くらいしかありません。
毎日毎日同じようなものばかり食べています。
他のものを食べさせようとしても、頑として拒否・゚・(ノД`)・゚・。
細かくして何かに混ぜても(お好み焼き等)ほじくって出してしまいます。
もう、どうしたらいいのか・・・。
3度の食事が物凄く苦痛になってきました。

偏食のお子さんをお持ちの方、いませんか?
なにか工夫とかされていますか?
何でもいいので、アドバイスを頂けるとありがたいです。
よろしくおねがいします。


11: 名無しの心子知らず 2007/11/01 20:35:16 ID:8iZPdJts

>>10
家も偏食です。
食べるものも毎日変わるし。
にんじんいがいの野菜は気分によるみたいです。
ほじくって出すこともせず、
はっぱ類が見えたら拒否です。
毎日メニューに悩むけど気にせずに作ることにしたらちょっと楽になりました。
最初は食べるものをって献立立てていましたが、
もうね、食べるものだと思って作っても食べなかったり、
「おいしいない」とか言われると悲しくなるので。
それでも毎日似たようなメニューですが。


13: 名無しの心子知らず 2007/11/02 14:51:15 ID:vVxN+/r5

白飯食べてりゃオッケーよ。
納豆食べられれば尚オッケー。
野菜は味噌汁やスープにして煮込めば出汁に何かしら養分が出てるだろうから
それ飲ませとけばオッケーオッケー。


15: 12 2007/11/02 23:33:19 ID:jJcsuGO6

>>13さん、ありがとう。
どすこい娘なのであんまり気にせず、マターリいくとします。
今日は晩御飯で2色そぼろごはんを結構食べてくれました。
玉子と鶏ひき肉・・・野菜たっぷり味噌汁は拒否られましたorz
うぅ、でも食べてくれただけいいや!!


14: 名無しの心子知らず 2007/11/02 21:05:19 ID:OfRoC1bf

1歳11ヶ月男児

朝 アンパンマンスティックパン一口、目玉焼き、レタス、トマト

おやつ オールドファッション1/4

昼 焼きそば(キャベツ、玉葱、人参、韮、ピーマン、豚肉)
みそ汁(大根、あげ、ブロッコリー)、ご飯少し、みかん

晩 ドライカレー(鶏挽き肉、玉葱、人参、セロリ、ピーマン)
クリームシチュー(ジャガ芋、人参、玉葱、ブロッコリー、ほうれん草、鶏肉、海老)
スパサラ(レタス、きゅうり)


16: 925 2007/11/03 13:15:12 ID:6cII1jsQ

野菜類、肉類はほぼ全部拒否@1歳10ヶ月男児

今日のメヌーは
朝:りんごヨーグルト、ホットミルク
昼:海老ピラフ(生協の冷凍。ニンジン・玉ネギ・インゲン・コーン・マッシュルーム・ピーマン・海老)
豚肉と玉ネギのしょうが焼き、コンソメスープ(ニンジン・玉ネギ・白菜)、白身魚のフライ

昼食はしょうが焼きは拒否。スープも汁のみ3口位で拒否。
ピラフは最初は食べたけど、すぐにご飯をより分けて、コーンだけ取り出して食べて、あとは拒否。
フライだけ完食。


うちは、すごく好きなもので釣ると嫌いなものでも食べる時があります。
例えば煮干が好きなんですけど、それを子に見せておいて「○○を食べたらお魚あげるよ」と言って、
一口食べられたらご褒美に煮干を3つ位あげます。
当然子供は「もっと煮干をヨコセ!」と要求するので、そこでまた嫌いなものを一口…。
「なんだぁ~、○○食べられるじゃん!!えらいね!!」とたくさんおだてておきます。
上手く行けば次からも食べてくれる時も…(滅多にないけど)。

「なんとなく食べたくないだけ」とか「食わず嫌い」の好き嫌いには結構効きます。
あんまりいい方法ではないかも知れませんが、どうしても食べて欲しい時はたまにやってる。


18: 名無しの心子知らず 2007/11/03 21:04:57 ID:eJIoNW/8

1歳9ヶ月男児
朝 リブレフラワーのバナナパンケーキ、タンポポコーヒー
昼 ボロネーズソーススパゲティ、カボチャサラダ(にんじん、レタス、チーズ)
夜 雑穀入りご飯、豆腐ハンバーグ(ひじき、ごま、桜エビ、とろろ、干し椎茸)、カボチャサラダ、みそ汁

うちも野菜を食べない時期があったけど、ポタージュ、お好み焼き、納豆あえ、海苔あえ、
あと甘味の出るようなメニューは大丈夫だったよ。時期的なこともあるよね。


19: 名無しの心子知らず 2007/11/03 22:44:05 ID:FdfeuZJs

1歳10ヶ月 男児

朝・野菜スナックパン1本・プチダノン1コ・グリコのコドモ用野菜ジュース半分

昼・カルボナーラ(タマゴ・生クリーム・ベーコン)

夜・炒飯(ヒジキ・レンコン・枝豆・さつま揚げ・キャベツ・人参)切干大根(大根・人参・油揚げ・椎茸)

最近煮物ブームが去ってしまい野菜食わすのが大変になった。。。


27: 名無しの心子知らず 2007/11/06 22:24:04 ID:BfQ5PD1d

1歳7ヶ月女児、うちの子も偏食(野菜嫌い)で困っています。

朝 6枚切りトーストの1/4、ウインナー2本、(トマト…食べず)
昼 白米、スティックチーズ1本、つくね1口、りんご1/16切れ、
   (小松菜の味噌汁…食べず)
おやつ おにぎり小サイズ
夜 白米、オクラとブロッコリーのおひたし、(さつまあげ…食べず)

よく1週間でバランス取れればOKなどというけれど、それすらも無理。

オクラと納豆は好きなようで、それになるべく野菜を混ぜ込みたい。
でもオクラに小松菜とブロッコリーを茹でて刻んだのをあえて
かつおぶし+醤油orすりゴマ+醤油とか、
納豆に茹でて刻んだニンジンと玉ねぎを混ぜて+醤油とか、
そんなのってアリですか?
あんまり美味しそうな料理には見えないのに
それを美味しそうに食べてる子の姿を見ると、
なんだか不憫になって泣けてきます。
混ぜりゃいいってもんじゃないですよね…。


30: 名無しの心子知らず 2007/11/06 23:09:54 ID:CoB6gUi/

>>27
美味しそうに食べてくれるならアリだと思うよ。
うちもそんな感じで混ぜ込んだりチャーハンにしたりする。
チャーハンの具の例
*ミンチ、玉ねぎ、ミックスベジタブル、ピーマン、キュウリ
とにかく小さく切ってチャーハンにすると食べてくれる。


31: 名無しの心子知らず 2007/11/07 02:22:45 ID:OVoQj98/

>>30と同じく。
玉子焼きもオクラとかシソ、ニラ、ゴマ、シラスなどおもいつく限り入れます。
ギョーザの具にオクラとチーズは何故か食べなかった。(本に載ってたレシピ)
でも、最近オクラと生卵と醤油で食べる事が判明。
努力が実ったのか?
カレーにカボチャもよく入れる。
カボチャ嫌いなので、騙されて食べるw
今日はリクエストのハンバーグ(ビール酵母、豆腐入り)水菜リンゴ、カッテージチーズのサラダ、リクエストの赤飯
オカワリで完食。
2才児でした。


34: 27 2007/11/07 22:22:15 ID:uWMlNg2Q

>>30
ありがとう、少し元気が出ました。
おにぎりも、いつもいかに多くの野菜を混ぜられるか戦ってますw
>>31さんも色々混ぜ込んでるんですね、参考になります。
うちもカボチャ嫌いなんでカレーに混ぜるのやってみます。


33: 名無しの心子知らず 2007/11/07 18:48:54 ID:sOV2/tL3

二歳息子 昨日
朝食:オムライス(炊き込み御飯・卵)・千切りキャベツ・かぼちゃのソテー
昼食:そぼろ丼(豚挽き肉・人参・葱・椎茸)
おやつ:飴一個
夕食:外食(カレーライス・ポテト・ウインナー・コーン・牛乳・ゼリー)
今日
朝食:御飯・味噌汁(白菜・大根・葱・ピーマン・豆腐)・炒め物(鶏胸・玉ねぎ)
   ・かぼちゃとさつまいものソテー
昼食:御飯・味噌汁(朝の残り)・納豆
おやつ:サンドイッチ(レタス・ハム・チーズ)・ピーナッツせんべい
夕食:そぼろ丼(豚挽き肉・玉ねぎ・椎茸・白菜)・フライドポテト

朝食が遅めだったのでいつもより量食べてくれた。


38: 名無しの心子知らず 2007/11/08 20:26:16 ID:zAxWl+zQ

1歳11ヶ月男児

朝 納豆ご飯、みそ汁(南瓜、玉葱)、目玉焼き、トマト

昼 海老ピラフ(海老、人参、玉葱、ピーマン、コーン)
コールスロー(キャベツ、人参、きゅうり)
ちょこ食いで遊びだしたため没収

間食 みかん

晩 ご飯、鮭のムニエル、付け合わせ(人参、さつまいもグラッセ、コーンほうれん草バター、ボイルアスパラ)
鰯のつみれ汁(鰯、葱、人参、ごぼう、いんげん、小松菜)
旦那の焼きそば少し奪う


41: 名無しの心子知らず 2007/11/10 22:02:30 ID:yUVKDoLz

1歳11ヶ月男児

朝 納豆ご飯、卵焼き、トマト、みかん

昼 麻婆豆腐丼(合いびき肉、玉葱、隠元豆、トマト、ピーマン、もやし)

間食 ウエハース

晩 ご飯、豚汁(豚肉、白菜、キャベツ、ごぼう、玉葱、人参、大根、隠元豆、椎茸、こんにゃく)
唐揚げ、千キャベ、
小松菜と油揚げの煮浸し


42: 名無しの心子知らず 2007/11/10 22:22:45 ID:Zx60whHp

1歳11ヶ月男

朝:ブドウパンのトースト、プチアメリカンドッグ(生協の冷凍)、コンソメスープ(ベーコン、キャベツ、玉ネギ)←拒否、
牛乳、ももヨーグルト

昼:焼きそば(えび、豚、キャベツ、ネギ)←麺以外拒否、りんごジュース、わらび餅(きなこ)

おやつ:ミルクスープ(ベーコン、キャベツ、玉ネギ、さつまいも、オクラ、牛乳)、りんごチップ←拒否

夜:ご飯、ひじきの煮物(ひじき、ニンジン、ごぼう、大豆、ヒヨコ豆)、里芋のグリル、きゅうりの塩もみ←拒否、
おやつで出したスープの残り、みかん


朝のコンソメスープを拒否されたので、おやつの時にミルクスープにリメイクしたら完食してくれた。
でもアレルギーもあって偏食で、毎食のメニューに困る。皆様のメニュー参考になります。


43: 名無しの心子知らず 2007/11/11 11:19:00 ID:HCZhNZ5r

二歳息子 一昨日
朝食:トースト・玉子焼き・牛乳・ほうれん草・もやし人参炒め・ぶどうパン
昼食:ごま塩ご飯・千切りキャベツ・もやし炒め・納豆・
   煮物(南瓜・人参・葱・ピーマン・大根)
おやつ:ぶどうパン
夕食:シチュースパ(豚肉・カジキマグロ・キャベツ・葱・人参・もやし・さつまいも)

昨日
朝食:トースト・玉子焼き・炒め物(もやし・葱・人参・カジキマグロ)・ヨーグルト
昼食:あったか素麺(大根・人参・葱・豆腐・白菜)
おやつ:アンパンマンせんべい
夕食:ご飯・納豆・カルビキャベツ炒め・味噌汁(大根・豆腐・人参・葱・白菜)

今朝:鮭ふりかけご飯・玉子焼き・蒸し鶏
おやつ:クッキー


44: 名無しの心子知らず 2007/11/11 17:37:56 ID:Bn0SIfGm

1歳11ヶ月男児

朝 ご飯、豚汁(昨晩の残り)、卵焼き

昼 焼きそば一口、フランクフルト
児童館のお祭りで少し食べる。

うどん、親子丼、共に少し

晩 ご飯、切り干し大根(人参、隠元豆)
豆腐と海老の巾着煮(豆腐、海老、油揚げ、人参、椎茸、隠元豆)


51: 名無しの心子知らず 2007/11/14 22:56:39 ID:tIyKUCNZ

2歳息子
朝 おやき(しらす、ご飯、ニラ、長芋)
昼 うどん(油揚げ、メカブ、葱、ホウレンソウ)
夜 切干大根煮、ホウレンソウ海苔巻き、きぬかつぎ(拒否)
  さんまの梅煮少し、納豆(拒否)、ご飯
おやつ 海苔おむすび

好きだった納豆を最近食べてくれなくなった…
あと、芋類もべーっと吐き出す。
アレ持ちなので食材にも気を使わなきゃだし疲れてきた。


52: 名無しの心子知らず 2007/11/14 23:45:01 ID:/2DXjPhR

3歳娘

朝 チーズトースト ヤクルト りんごジュース
昼 炊き込みご飯(ソーセージ ミックスベジタブル 玉葱) 麦茶
おやつ りんご せんべい
夜 炊き込みご飯(ソーセージ ミックスベジタブル 玉葱) 大根と厚揚げの煮物

年々好き嫌いが増えてくる・・・
一歳くらいのころはなんでもよく食べたのに。


53: 名無しの心子知らず 2007/11/15 21:36:33 ID:opdF026G

1歳11ヶ月男児

朝 ピザトースト1/2、トマト、目玉焼き

昼 チキンライス(鶏肉、玉葱、葱、人参、ピーマン、キャベツ)
大根とこんにゃくの煮物(昨晩の残り)
みかん

晩 ご飯、あさりの赤出し、鶏レバーの甘辛煮、
大根と人参の皮のキンピラ
南瓜のそぼろ煮(南瓜、豚ひき肉、しいたけ)
キャベツ千切り


54: 名無しの心子知らず 2007/11/16 18:32:16 ID:m4P9SVAS

2歳1ヶ月息子 
朝食:トースト・ウインナー・南瓜のソテー・牛乳
昼食:ご飯・納豆・玉子焼き・千切りキャベツ・きゅうり・浅漬け(白菜・人参・大根・きゅうり)
おやつ:たこ焼き・肉まん
夕食:カレーコロッケ・ご飯・千切りキャベツ・南瓜のソテー

今日
朝食:トースト・カレーコロッケ・ちくわ・浅漬け(白菜・人参・大根・きゅうり)
   ・南瓜のソテー・牛乳
昼食:ご飯・ひじきの煮物(ひじき・挽き肉・大根・人参・もやし・葱・さつまいも)
   ・きゅうり・のり
夕食:ご飯・ひじきの煮物(昼の)・ちくわときゅうり・肉まん

煮物を好きな味付けにしたのに、食べっぷりがきゅうりやちくわに負ける。
好き嫌いは無いんだけど朝は野菜をあまり食べてくれないのが残念。


55: 名無しの心子知らず 2007/11/17 14:32:02 ID:SW4qLgIp

1歳11ヶ月男

昨日
朝:ゴマ入りスティックパン、味噌汁(豆腐・なめこ)、イチゴヨーグルト

昼:(外食)ラーメンの麺、チャーシューご飯

おやつ:バナナ半分、牛乳、サンドイッチ用の食パン

夜:ドライカレー(豚ひき肉・セロリ・ピーマン・ニンジン・玉ネギ)、ナスの煮付け、味噌汁(豆腐・なめこ)、チーズ


よく本とかに「好き嫌いがある時、とにかく嫌いなものでも食卓に並べましょう」って書いてあるけどマジで食べないよ…。
「無理強いするのはよくありません。プレッシャーになってますます嫌いになってしまいます」とも書いてあるから、
いつも皿の端に野菜とかをのせて何度か勧めてみて、ダメだったら諦めて下げる、を繰り返してるんだけど、
こう毎度色々食べないと、なんか「イヤだったら食べなきゃいいんだ」って教えているような気もしてしまう……。

だからって好きなものばっかり並べても仕方ないし、難しい。


88: 名無しの心子知らず 2007/12/13 08:24:25 ID:06mfKsZc

1歳4ヶ月男児
今朝用意したもの
ご飯、ふりかけ、クリームシチュー、りんご
どれも食べず、結局クラッカー(朝食用の甘くないやつ)一枚食べただけ

毎食この調子で、白ご飯しか食べなかったりという事がしょっちゅう。
果物一切食べない。
野菜も小さく切ってご飯にまぜないと食べない。
食アレ持ちだから何から何まで自作してたが、
今私が妊娠しててつわり中だから辛くてしかたない。
食事の度に涙が出そうになる。
どうすれば食べてくれるんだろう…


89: 名無しの心子知らず 2007/12/13 09:11:29 ID:ua33KUxy

その月齢じゃ、よく食べる子の方が稀なような。
ミルクか母乳はどうしてる?そっち飲んでるなら心配ないよ。


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