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仕事帰りの買い食いが止められない

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/05(火) 19:54:45.66 ID:fd1H2IXQ.net

小腹を空かせながら帰宅途中に
ふらっとコンビニに立ち寄ってしまったりラーメン屋に入ってしまったり

しかも家に帰ると飯作ってくれてるからそっちも食わないわけにはいかない


引用元: ・仕事帰りの買い食いが止められない


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6: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/05(火) 20:57:24.18 ID:7lf4gs6C.net

>>1
めっちゃわかる

俺も仕事帰りにジャンプ読みにコンビニ入って、ついでになんか買って食べてしまう


5: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/05(火) 20:45:23.38 ID:E2rQel0O.net

うちの旦那は朝食出したりださなかったり(10:1)の後に、寄っておにぎり食べてるらしい。
子供談。

お恥ずかしい…。


7: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/05(火) 21:06:30.11 ID:ruQndpe4.net

大人で、しかもつくってくれる家族まで居るのに我慢できないとか
そりゃ太るよ
我慢をおぼえないと


9: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/05(火) 23:15:29.18 ID:q9Gc4HCN.net

まじでこれはめっちゃわかる
家まで30分なんだけどそれまでにコンビニ寄って
お菓子やらなんやら買って食べてしまって
7kgリバウンドした


10: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/06(水) 00:18:04.41 ID:xwR+ZqY2.net

身に覚えありすぎるわ

仕事でヘトヘトになってしまったときの帰りはコンビニの誘惑に勝てない
疲れてないと素通りできるんだけどな


11: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/06(水) 01:35:54.81 ID:KauhNWiA.net

どうしても素通りできないときはコンブ買ってやりすごしてる。
意外と満足する。


12: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/06(水) 09:57:08.31 ID:aQl4QRHc.net

わかるわー

金は減る減る、腹は出る。
良いこと何もないのはわかってるんだけどね。


13: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/06(水) 13:16:18.96 ID:R7gNvYk+.net

これをやめれる方法ってないのかな?


14: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/06(水) 15:34:02.93 ID:vyZVMgSz.net

帰宅前に会社で軽く何か食べる(栄養補助食品)&電車の中で飴を口に含む
そのくらいかな自分がやってたのは
Suicaとか使えるから金を持たないはダメだった
ま、強い意志を持つが一番なんだけどね
ちなみに今は真っ直ぐ帰るし用事で寄っても食べ物は買わない


15: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/06(水) 19:04:23.37 ID:H8NWziWE.net

私は、仕事帰りに甘い飴を一粒舐めてる
コンビニ、ケーキ屋、ミスドの前をやり過ごす
スーパーに買い物に行くときも入口で飴を舐める
これでお菓子やデザートを買う気持ちが少なくなる


16: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/06(水) 20:07:42.06 ID:dnCvCV9S.net

すごいわかる。帰る時 デパ地下の食品売場が安売りしてて よってしまう


17: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/06(水) 22:48:47.77 ID:i22KBwUG.net

食費を月○○円以下にする、と目標をたてる
コンビニはすごい割高だからおのずと足が遠ざかる


18: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/07(木) 18:04:40.61 ID:ZRvAq6lr.net

帰りは特急電車を使うんだけど、
アルミ缶にバナナ半分に切ったの入れてきてそれ食べてるおっさんがいる。
よく見る。
奥さんに持たせてもらってるんだろうなと想像すると微笑ましい。


19: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/08(金) 02:20:19.56 ID:FYymqC3k.net

ブリトー最高にうまい


20: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/08(金) 02:30:09.44 ID:A86I4yms.net

カーラジオ聞きながら、お菓子ボリボリ食べつつ帰宅するクセついてる


21: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/08(金) 12:11:00.33 ID:CprWB2Sc.net

普段から甘い菓子やパンや麺みたいな炭水化物を多く摂ってる人は
連鎖的に買い食いする傾向があると思う
実際よく口にしてたラーメン、チョコレート、クッキー止めたら買い食い落ち着いた


22: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/08(金) 19:18:19.31 ID:Vm5x5yH1.net

財布持たなきゃ解決


30: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/02/13(水) 18:27:06.01 ID:SsvtR0kk.net

帰り道に居酒屋兼焼肉屋ができた(´Д`)匂いがすごい…あぁ


34: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/11(木) 01:16:17.08 ID:jpC/ozPk.net

今正にこれで悩んでる。

仕事がクソ忙しくて、昼食を11時半にとった後は、休憩無しで(トイレはOK)21時頃まで仕事。
当然職場に食べ物持ち込み禁止。
そのため帰宅中は仕事疲れもあり、空腹感がハンパない。
ついつい閉店間際のスーパーで半額惣菜を買い込んでしまう。
一体どうすればいいんだ。
どうしても真っすぐ帰宅できない。


35: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/11(木) 10:27:00.55 ID:RQExtKup.net

>>34
珈琲やココア、飴もダメなの?それだとさすがにキツいね。

金かかるけど、いっそ帰り際に何処かで食事してしまう方が良いかも。
スーパーだと空腹のままアレもコレもと買ってしまい、しかも割引シールのせいで明日に回せず無理して食べてしまう。


40: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/13(土) 23:22:47.22 ID:ywYYYuU7.net

コンビニやスーパーでお菓子とか買うのって楽しいじゃん、
食べたいというより、楽しいっていうのが脳にインプットされちゃって買うのをやめられないのかも。
浪費癖の一種かもしれない。


43: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/05/01(水) 02:03:25.01 ID:VJyTYm3d.net

>>40
わかるわ
買う必要ないのに
ついなにか買ってしまう


41: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/13(土) 23:23:09.26 ID:t2WwcOJv.net

わかる
これに悩まされた
車通勤 40分のお供がほしくて。

コンビニでただの炭酸水 だけを買う

とかもやったけどあまり効果なし

私に効いたのは ダイエットオタクになりきって 帰りに寄り道するならスポーツ用品を買う(靴下でも)ことにしたり ジム入会したり した。
特にジムは
食べたら 体が動かなくてスタジオついていけないから おのずと必要以上に食べなくなった

強い意志とか 持ってないから 行動や興味を自分で変えなきゃ私はだめだったな


44: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/06/03(月) 23:01:19.88 ID:oxc+sm7+.net

最近はせめて体にいいものを買おうと
会社の帰りにコンビニ寄ったときは野菜ジュースか飲むヨーグルト買うようにしてる


45: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/07/05(金) NY:AN:NY.AN ID:ItLTFgV2.net

会社と駅の間にあるラーメン屋が悪いんや…


48: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/09/25(水) 06:49:39.87 ID:pj54Tf71.net

帰路途中にコンビニ作らないでほしいわマジでwww


51: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/05/27(火) 01:15:21.28 ID:BZntpvCq.net

まさにこれで1年で7キロ太ったわ。
20代の頃はこんな生活してても太らなかったけど、30代に入った途端急にきた。


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