家族ネタ、一般的な生活ネタの2chまとめです。
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【離乳食】 いつから離乳食開始しようか悩んでます。

1: 名無しの心子知らず 2009/02/10(火) 11:51:46 ID:FV1N9K6v

離乳食、いつ頃始めましたか?始めるつもりですか?
アレルギー予防や良好な胃腸機能のためになるなど
遅めの開始でメリットが得られる話も耳にします。
この時期に始めて良かった・悪かった、という経験談や
開始時期に関する様々な考え等、情報交換しましょう。





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5: 名無しの心子知らず 2009/02/12(木) 21:51:42 ID:uW3ok6rZ

娘あと数日で8ヶ月。
卵米ミルクアレ&アトピーで離乳食はまだだったけど…
(野菜スープだけオケ)
今日病院にいったらお粥オッケイデター(・∀・)!!

やったよ、嬉しいよ…
低アレ米のお粥だけど、ちゃんと食べてくれるかな?
明日は忙しいから土日あけのちょうど8ヶ月の日から、念願の離乳食開始します。
てことでちょいと遅めだけど8ヶ月から開始です。


12: 名無しの心子知らず 2009/02/25(水) 19:10:56 ID:9Tguapj3

赤あと数日で6ヶ月。
実家に帰ったときに、実母が鍋の具の豆腐の切れ端を赤に食べさせようとした。
おいおい何しやがんだ!と思ったけど、赤は口を一文字に閉じて食べようとせず。
離乳食いつから始めようか逡巡してたけど、おかげでまだ早いということがわかった。
10倍粥作る手間が省けた。ありがとう実母。
でも勝手に食べさせるのはヤメロ。


24: 名無しの心子知らず 2009/03/01(日) 08:51:27 ID:6WK8HjTz

アレルギー予防の観点からは
果汁や野菜スープを早期からやるな、というのは判るけど
白湯はアレルギーには関係無いよね?


26: 名無しの心子知らず 2009/03/02(月) 18:20:32 ID:3aqq28LZ

>>24
白湯も胃液が薄くなってあまりイクナイと聞いた
ミルクや母乳と比べると浸透圧の関係で胃腸に負担らしい


27: 名無しの心子知らず 2009/03/03(火) 02:37:06 ID:aSLbKyoY

白湯やお茶は腸内環境が関係してるみたいでした


36: 名無しの心子知らず 2009/03/09(月) 14:15:23 ID:hEUeMeE1

明後日で5ヶ月の赤、完母です。
食べ物に興味を持つようになったみたいなので
そろそろ離乳食を始めた方がいいのかと思うのですが、
皆さんは日中の授乳間隔がどれくらいで離乳食を始めましたか?
今は7時から19時まで3時間間隔で5回、夜中に1回です。


37: 名無しの心子知らず 2009/03/09(月) 19:55:37 ID:/Vrv5zSr

>>36
私も同じような感じですよ授乳間隔。
昨日で6ヶ月になった赤持ち完母。寝る前だけミルク。

とりあえず、5ヶ月に入った辺りから、離乳食を上げるであろう時間(朝10時くらい)に
ミルクをスプーンで20cc程度上げてみる練習をしてみました。
それをある程度上手に飲み込めるようになった2週間後からおかゆスタートしましたよ。
その甲斐あってかどうか分かりませんが、今はスプーンも嫌がらず食べてくれてます。


39: 名無しの心子知らず 2009/03/09(月) 21:12:15 ID:hEUeMeE1

>>37
レスありがとうございます、かなり参考になります!
搾乳した乳かミルクでスプーンの練習からやってみようと思います。


43: 名無しの心子知らず 2009/03/10(火) 09:52:40 ID:JCI1F1Hv

出生体重3500、その後ずっと大きめ。
うちの市は5ヶ月になる月に離乳食説明試食会があり、息子は月末生まれで当日4ヶ月半。
しかし、体大きく食べる気満々(よだれダラダラ)で、保健士さんが「食べさせていいよ。離乳食始めていいよ」って。

果汁は「栄養的に無意味だからより、味に慣れると味ないもの食べなくなる」から、いらない。あげるなら薄めて、少量←ここまでしてあげることもないでしょ。
時期は「遅い方がいい、ではなく、昔みたいに5ヶ月なったらすぐ、って焦らなくても、多少遅くても大丈夫」と言うことで、「焦っちゃって『食べない』ことに悩みすぎるママが増えてるから」ってこともあるそうです。

ただ、アレルギー物質に関しては、早く始めたから早くあげ始めるはしない方が良いと。

うちは4ヶ月半で1回食、1ヶ月後(5ヶ月半)に2回食、7ヶ月半から3回食の、早めタイプでした。
特にアレも問題もなく、今元気な1才4ヶ月。やっぱりでかめ。


45: 名無しの心子知らず 2009/03/10(火) 10:34:23 ID:Lyy6OYAh

小児科医ですが(現在は退職)はやくからはじめてる方、赤ちゃんの胃腸やアレルギーだけじゃなくて腎臓や肝臓の事も考えてあげてくださいね。
果汁もアレルギーや味覚の検知からはもちろん、糖分の多さは内臓に負担になりますよ。
特に今白樺系のアレルギーが増えてるので果汁は避けたほうが無難ですしね。

いろいろ言いだすとキリがないんですが、まあ最低でも今いいと言われてる方針をとるのが一番いいです。


66: 名無しの心子知らず 2009/03/28(土) 12:05:36 ID:S3j3jLRe

市の保健センターで離乳食の開始は歯が生え始めてからが目安、って言ってたんだけどうちの子もうすぐ6ヶ月…まだ少しも生えない。
先延ばしにした方がいい?


67: 名無しの心子知らず 2009/03/28(土) 12:07:27 ID:EFC5U98e

そんなこと言ったら、うち4か月から生えてたんだけどw


68: 名無しの心子知らず 2009/03/29(日) 14:14:12 ID:YnJzpvjc

うちは1歳過ぎてから歯が生えてきた。
歯はかなり個人差だから、基準にできないだろ。


69: 名無しの心子知らず 2009/03/29(日) 22:10:34 ID:RuXEc20O

6ヶ月で特に発育に心配がないなら始めていいんじゃない?
歯なんて個人差ありすぎだよ。
遅すぎると逆にアレルギーになる可能性が高まるっていう説もあるくらいだし。


72: 名無しの心子知らず 2009/04/02(木) 14:24:50 ID:ljCoB+Ty

6ヶ月半男児です。
10倍粥を始めて1週間になりますが、うまく食べさせられません。
離乳食本で見たとおり、下唇に水平にスプーンを当てると、
舌を出してスプーンをぺろぺろと舐めてしまうのでほとんど口に入らない状態です。
これは反射が残っていてまだ早いと言うことでしょうか?
それともだんだん上手になるのでしょうか?


73: 名無しの心子知らず 2009/04/03(金) 13:16:15 ID:XOKZrq0m

まだ慣れてなくてスプーンに舌が当たっちゃうんでしょう。
だんだんうまくなると思うよ。
私だったら舌が迎えにきたところにちょっとこぼしてあげて食べ物を奥にはこぼうとするのか
異物が嫌で出そうとしてるのか確認するな。
前者ならスプーンかえてみたりする。


82: 名無しの心子知らず 2009/04/15(水) 00:16:34 ID:W4K3E0VJ

5ヵ月半女児。
スタートにいい時期に大型連休が入るとちょっと悩みますね。
6ヶ月ちょうどだとGW真っ只中なので
休みに入る前におかゆだけ始める予定。
せっかくだから明日、保健センターである説明会に
行ってみようと思ったのに鼻水たらしてる…病院が先か。


83: 名無しの心子知らず 2009/04/15(水) 08:28:38 ID:VwHr4gyL

うちも5ヶ月10日(男)で開始時期迷い中。
よだれダラダラ、親の食事も興味津々、若干前のめりだけどお座りも上達し始めてる
だけど37週、2600で生まれてる…そしてGW…
食べる種類が増えていくことを考えると、明けてから開始がいいのかな


95: 名無しの心子知らず 2009/05/23(土) 21:48:11 ID:DQFl+R6F

あと3日で5ヶ月になります。

・首は完全に据わった。
・よだれが頻繁に出る。
・大人が食事している様子をじっと見、口をパクパクさせる。
・なめてもokなおもちゃを与えると口に入れる。おもちゃがなければ自分の指を口に入れる。

という「離乳食を始めてもいいサイン」がこれだけそろったので、
とりあえず開始は6月に入ってからにしようと思いますがそれでokでしょうか?
ここでは6ヶ月とか、7ヶ月とかで始めた人が多そうなので…。


96: 名無しの心子知らず 2009/05/23(土) 22:15:06 ID:PrP2Ntxn

>>95
私は5ヶ月と3日で始めましたが、今のところ順調です。
私が持ってる離乳食本には
「授乳時間が一定になっている」と言うのもありましたが、
授乳のリズムも整ってますか?


97: 95 2009/05/24(日) 01:21:25 ID:oKmTa39Y

>>96
授乳(完母です)も睡眠も多少のズレ(30分くらい)がありますが、ほぼ一定です。
ということは、前レスの時期で初めてもいいという事ですよね。

どうかどうか、美味しく食べてくれますように…。


98: 名無しの心子知らず 2009/05/27(水) 13:53:43 ID:zLs07GsB

離乳準備はされてましたか?
2倍に薄めた果汁とむぎ茶をやり始めたところです。
果汁ってよろしくないの?本格的な離乳食でなければいいのかな?


99: 名無しの心子知らず 2009/05/27(水) 14:01:08 ID:r0VdWY2R

>>98
今は離乳準備は不要と言われてますね。
果汁はアレルギー起こすこともあるので、私は与えませんでした。
6か月半から、10倍粥の裏ごしから始めました。


100: 名無しの心子知らず 2009/05/27(水) 14:12:10 ID:zLs07GsB

そうなんですか。
出産した大学病院では2ヶ月から準備しましょうとプリントを渡され、
先日の3,4ヶ月児検診で母子手帳に離乳準備してますか?の問いがあって
したほうがよいのかとはじめてました。
でこのスレ読んでまた焦ってました。
聞いてよかった。ありがとうございました。このスレも読み直しておこう。


115: 名無しの心子知らず 2009/06/19(金) 09:25:14 ID:weBLiViV

初めての子どもが来週5ヶ月に入ります。
いつから開始すべきか迷っています。

・18日早く生まれたせいか、成長曲線の下の境界線を這い続け、未だ6キロ弱。
・3ヶ月から1日5回の定時授乳(混合)。夜は寝通しで生活リズムは万端。
・発達は順調。寝返りを3ヶ月終わりにマスターしてから涎ダラダラ。
・なんでも口に入れて食べようとする。
・食事のとき横に座らせると、じーっと見ている。
・7月頭に三種混合を控えている。
・7月連休に義実家への長距離帰省を控えている。

月齢を訂正するまでもないことにしたとして、
帰省後6ヶ月に始めても早いくらいですか?一般的にどうですか?


116: 名無しの心子知らず 2009/06/19(金) 13:40:54 ID:TugzqiMJ

早めるのと遅めるのとで迷ってるなら、
多少遅めるほうが正解だと思う。

離乳食を早く始めるデメリットは大きい。<臓器への負担など
一方、1ヶ月遅れやそこらじゃ栄養不足にはならないし、
だいいち子供によって食べる、食べないとか進み具合も違うからさ。


117: 名無しの心子知らず 2009/06/19(金) 15:33:14 ID:rBBfSqMX

食べたそうとか、よだれが多いとか、体が大きいとか関係無い。
胃腸の発達度が大切だから6か月頃から始めましょうって事。


125: 名無しの心子知らず 2009/06/22(月) 17:24:12 ID:Ntm6MqLn

>>122
子は5ヶ月ではじめそうなの?
子の状態見て始めたらいいんじゃないの?
周囲は子が親の食事見てヨダレ垂らしたから開始して順調に卒業したと
言ってたけど。
だいたいが6ヶ月になってすぐスタート。

うちの子はまったくダメで、9ヶ月半頃はじめたよw
拒否られてた。
私がアトピーとかなんで、ゆっくりはじめたい派だったんだけどさ。
だから食べなくても「ま、いいか~」とのんきだった。
うちも体はギリ曲線内だった。
メーカーの栄養士とかからは
「食べさせなきゃ!!!」と叱られたけど、食べないから仕方ないじゃん。
今2歳だけど、毎日保育園の給食おかわり状態。
好き嫌いなし。
よっぽどミルクが好きだったんだろーな。
心配していたアトピーも「傾向あり」とは言われてるけど
キレイな肌してるよ。



132: 名無しの心子知らず 2009/06/29(月) 22:36:04 ID:lgzNjrix

明明後日には8ヶ月になっちゃう息子。
6ヶ月後半から離乳食スタートするも
2日で下痢(一口しか食べてない)したんで離乳食を休み
下痢が治ったんで再開したらスプーンを手で払う&口を開かない。
…で、停滞してます。

よだれは全く垂らさないけど、大人が食べてるのを見ると口を動かす。
しかし実際は食べないという矛盾w

食べようとしなくても、生活のリズムをつけるためにも、時間にはスプーンを突きつけなきゃダメなのかなぁ。

市の健康相談で栄養士に「もう2回食の時期です!ある程度お腹が空いて機嫌の良い時に食べさせて!」って言われたけど
お腹が空く時間=眠くなる時間
だから機嫌が良いわけがない。

妊娠中は離乳食の本とか買って張り切ってたけど、もうめんどくさくなってきてる。
どうすりゃいいんだよ。


133: 名無しの心子知らず 2009/06/29(月) 22:54:51 ID:p9vwhH9y

>>132
>食べようとしなくても、生活のリズムをつけるためにも、時間にはスプーンを突きつけなきゃダメなのかなぁ。

ある程度はこういう習慣をつけたほうがいいとは思う
で、始めたらなるべく崩さない方が良い

めちゃめちゃ空腹なときだとかえって難しいかも
授乳から1時間半~2時間後くらいを目安に「コバラが空く」くらいのときなら
一日に何回かチャンスがあるんじゃないかなー

もういろいろ試してると思うけど
おかゆの形状やスプーンを変えるとか場所を変えるとか
思い切って遊ばせながらあげてみるとか、どうでしょう


134: 名無しの心子知らず 2009/06/30(火) 22:28:43 ID:3RIfuuQr

現在1歳1カ月の娘ですが、下痢で離乳食開始が遅れて、
7か月半でスタートしました。

その後もかなり気を遣って進めましたが、
現在かなり偏食です。
野菜や果物を全く食べないし、ご飯も食べてスプーン3杯くらいです。
ベビーフードもダメです。
いろんな工夫をしても食べてくれず、疲れてしまいました。
まわりはもう大人の取り分けになってるのに…。

開始の遅れが原因かはわかりませんが、
もしそうだとしたら、7か月半でこれだけ偏食&食に関して遅れ気味なら、
「1歳で始めた」など、極端に遅い開始だと、どうなるんだろう?

もっと遅くスタートした方いらっしゃいますか?
その後の離乳食の進みはどうですか?


135: 名無しの心子知らず 2009/06/30(火) 23:11:51 ID:QGpP9ZIc

>>134
うちは7ヶ月で始めたとたんロタや気管支炎にかかって、本格的に始めたと
いえるのが8ヶ月だった。今9ヶ月。
明日から2回食にしようかと思ってるとこだけど、今の所は何でも喜んで食べてるよ。
開始時期が遅れたから偏食になったわけではないように思うけど…。       


136: 名無しの心子知らず 2009/07/01(水) 09:47:07 ID:noEkRmAc

>>134
現在4歳・2歳ですが、2人とも家庭の事情(開始時期に親族の入院・葬式、ロタ・ノロ)で1歳過ぎて始めましたが、
特に今現在偏食ってことはないです。

うちの子達も、離乳食時期はご飯しか食べませんでした。
ご飯の固さだけどんどん先に進めて、結局完了期の固さまで行ったところで少しずつ野菜も食べるようになりました。
果物は1歳半過ぎに初めて食べたんだったかな?

今じゃ何でも食べる健康優良児ですよw
母乳かミルクを飲んでるなら、あまり気にせずゆっくりどぞー


141: 名無しの心子知らず 2009/07/13(月) 07:20:14 ID:JwqL7Rxe

麦茶とかはいつ頃からあげればいいのでしょうか

今6か月で一回食と母乳のみなのですが
姑がテレビでストローをすわせると頭が良くなると言っていたから
はやくお茶をあげろと言ってきます…


142: 名無しの心子知らず 2009/07/13(月) 11:20:28 ID:hZz53JRk

>>141
くぼたって言うおばあさんが出てるテレビなら、ストローは生まれたての赤ちゃんの吸う反射が残ってるうちに…っていう話だから
6ヶ月だと、上手に飲めるか赤ちゃんによると思うよ
(一般的にはストロー練習は8、9ヶ月頃からかな?)
頭の~はどうか分からないけど、上記の事を踏まえるなら
時期に拘らず自分と赤ちゃんのペースで始めればおkだとおもう!


145: 名無しの心子知らず 2009/07/13(月) 19:56:15 ID:JwqL7Rxe

>>142
そのおばあさんです。その人がテレビで色々言ったおかげであれしろこれしろと煩くて…
まだまだ先だと言ってみます。ありがとうございました


146: 名無しの心子知らず 2009/07/14(火) 17:32:13 ID:JtCou9oR

>>145
しめたあとだけど
うちも完母で今まで母乳しかあげてなかったけど
6ヵ月になった最近麦茶でストローの練習しはじめたよ。
あくまで私の考えだけど
6ヵ月なら麦茶もストローも早いという月齢でもないし
今の時期は水分補給しっかりさせたいけどそろそろ母乳ばかりあげるのも気になったので。


143: 名無しの心子知らず 2009/07/13(月) 19:12:36 ID:9b9dnD+6

私が生後2ヶ月頃から母は頑張って果汁を与えていたらしい。
そのせいか、私はほとんどの果物がアレルギー。
白樺系がほぼ全滅。
胃腸も弱く、未消化のまま便に出たり、下痢体質だったり、よく食べる方ですがかなり痩せてます。

うちの赤、現在6ヶ月の終わり。
離乳食始めて2週間になります。
お粥だけの時はよかったですが、野菜を始めたら消化されないで出てきます。
問題ないとは言われてるけど自分自身の事を重ねてしまいます。
もっと遅くに始めても、人参やらほうれん草は消化されないまま出てくるのでしょうか?
気にしすぎかな…?


144: 名無しの心子知らず 2009/07/13(月) 19:26:24 ID:kpONwuF+

>>143
6か月半から始めて、いま1歳1か月だけど
いまだに人参とかそのまま出てくるよ・・・
あんまりモグモグカミカミしないもんだから、野菜は何が出たかすぐわかりますよw
ある程度は仕様です。


147: 名無しの心子知らず 2009/07/21(火) 22:01:14 ID:f5yYxwID

先週5ヶ月になった子がいます。
ミニマム赤で、やっと6kgを越えた所です。
離乳食は5ヶ月~で赤が食事に興味を持ったら、と聞きますが、
我が家は食卓がテーブルのため、普段大人が食事をしているところを見せたことがありません。
先日試しに見せてみたところ(椅子の上にバンボで座らせた)、まるで無関心でした。
これは初めてだったせいなのか、まだ時期じゃないのかどうなのでしょう。
毎日続けてヨダレが出るのを待ったほうが良いのか、もう始めるべきなのか悩んでいます。
アドバイスいただけないでしょうか?


148: 名無しの心子知らず 2009/07/21(火) 23:03:09 ID:xOZd4GuQ

>>147
よだれや食べたがる様子ってよく言われるけど、腸の発育具合が重要なので
大体6か月頃から始めましょうってなってるんですよ。
食べたものが胃腸で上手に消化吸収出来ればアレルギーを起こしにくいから、
うちの場合は、6か月半からスタートしましたが、
よだれはまったく出ない子で1歳すぎてからよだれまみれになりましたw


149: 147 2009/07/22(水) 11:12:07 ID:iAuFRvTZ

>>148
ヨダレは常に大放出なので、変化がわかりません・・・
誕生日の近い子たちがもう始めた(誕生日スタート)と言っていたので、
ちょっと気になったのですが、マイペースでゆっくりスタートすることにします。
ありがとうございました。


156: 名無しの心子知らず 2009/08/06(木) 23:15:56 ID:OcBX5CyM

あと数日で5ヶ月になる男児です。
母乳寄りの混合なのですが、最近母乳の出があまりよくなさそうで、なかなか体重が増えません。
離乳食は6ヶ月から始めようとぼんやり思ってたのですが
飲み始めてすぐおっぱいイヤイヤするときもあり、足りてるか不安です。
こういう状況で、離乳食開始を早める(5ヶ月入ってすぐ)メリットはありますか?
素直にミルクを増やした方がいいのでしょうか。

ちなみに麦茶や白湯はマグマグでごくごく飲みます。
スプーンを近付けると口をあーんと開けて、麦茶を入れてあげるとこぼさず飲みます。


157: 名無しの心子知らず 2009/08/07(金) 00:18:40 ID:0v8JDwDt

>>156
体重増加は緩やかになる時期だって事をふまえた上で、増えてないって事なのかな。
増えてない、足りてない事がわかっているのにミルク足さない理由は何?
離乳食はじめたって、初めて1ヶ月は1日1回ご飯数口と野菜だけ。
それでとれるカロリーなんてたかが知れてるよ。
8ヶ月くらいまでは母乳やミルクが栄養の中心なんだから、明らかに足りないのなら、ミルク足すべき。


160: 156 2009/08/07(金) 01:13:10 ID:uXWqCl7D

>>157
レスありがとうございます。
体重はこの1ヶ月は5g/dayで増えてます。この月齢だと普通なのかな。
曲線は真ん中よりちょい下なので心配することもないのかも。
今までずっと完母で、1週間前からミルクを1日1回足してます。
足りなさそうだと思ったのは体重と、最近の授乳間隔と授乳時間の短さからです。
間隔は2時間弱、両方で10分足らずです(それ以降はくわえさせてもぺっ)。
短いときは特に出が悪そうなほうは2分でぺっです。
麦茶をあげるときは必ず授乳後ですが、授乳後でもごくごく飲みます。

これからどうしていこうか迷っていたのです。離乳食始めたら子も幸せかな、とか。
でもこの状況で離乳食を早めに開始するメリットはなさそうですね。
完母にこだわりはないので、様子見てやっぱり母乳足りなさそうであればミルクの回数増やそうと思います。


158: 名無しの心子知らず 2009/08/07(金) 00:28:34 ID:0v8JDwDt

>>156
読みもらしていたけど、麦茶でお腹いっぱいになっちゃうから母乳飲まないのでは?
飲むのが楽なものは、そりゃーガブガブ飲むよね。
母乳でいきたいなら、まずたくさん吸わすべき。
体重増加が心配なら、具体的にどれくらい増えているのか体重はかって、曲線下回ってないか調べて。
減っていたり明らかに曲線下回ってるなら迷わずミルクだと思う。
パイ口から離してしまうのは出が悪い訳ではないこともあるよ。
周りが見えてくるから集中できてない、単に味がまずい、
吸う力がついて最初の3分で80%は飲んでしまうって事も。


179: 名無しの心子知らず 2009/08/24(月) 16:39:05 ID:hbLYg30Z

6ヶ月に入り、10倍粥から始めました。
皆さんにお聞きしたいのですが、初めの内はどのようにフリージングしていましたか?
数匙分の少量ずつを冷凍する便利な方法があれば教えて頂きたいです。
それとも初めは毎回作っているのでしょうか?


180: 名無しの心子知らず 2009/08/24(月) 16:44:48 ID:7rkNlU3k

>>179
3、4ヶ月検診で、製氷皿に入れて冷凍すればいいと言われたよ


183: 名無しの心子知らず 2009/08/25(火) 20:59:27 ID:pT7Ar42l

>>182

野菜スープや出汁、トロトロにした野菜なんかもお勧め>製氷皿
新しく買いに行くなら、「簡単に取り出せる」のを売りにしてるのをかうと
いいと思う。すぐ量を食べるようになるから、(製氷部分が)普通サイズのを
買うといいよ。
小さいと取り出しにくく、買いなおしたよ・・・。
シリコンの☆やカエルの型になってるのは、子供が大きくなったらゼリーとか
作ってあげられるから、これもお勧め。


184: 名無しの心子知らず 2009/08/25(火) 23:23:05 ID:xoRlDWMy

>>183
ご丁寧にありがとうございます。
シリコンの物もあるんですかー!
冷蔵庫に備え付けのは穴が小さいので早速買いに行こうと思います。
ダラなので離乳食始めるのかなり憂鬱でしたが、頑張れる気がしてきました!


191: 名無しの心子知らず 2009/08/27(木) 22:10:54 ID:eqCyRYc9

>>184
お弁当用の紙カップも粥やペーストの冷凍に便利ですよ。
小分けしてバットに並べてラップしておく。凍ったらジップロック。
使うときにコロンと取り出して洗う手間がないしおすすめ。



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