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教えて!!今日の旦那への弁当の中身は?

1: 名無しさん@HOME 2009/08/10 17:16:14

この不況の中、やっぱりお弁当が一番安上がり&ヘルシーですよね!

男性・女性問わず、今朝作ったお弁当の中身を教えてください。



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20: 名無しさん@HOME 2009/08/12 19:53:05

今日のお弁当

ご飯(梅干と福神漬け)
昨日のマーボーナス
ほたての佃煮
ブロッコリー
卵焼き
麦茶



85: 名無しさん@HOME 2009/08/28 10:14:06

今日のお弁当

おにぎり3個
ウインナー
プチトマト
麦茶


手抜きしちゃった…


7: 名無しさん@HOME 2009/08/11 07:38:28

今日のお弁当

卵焼き
ほたてのつくだに
ブロッコリー
きんぴらごぼう
ミートボール
麦茶


娘(3歳)も一緒の中身


9: 名無しさん@HOME 2009/08/11 07:46:34

今日のお弁当


ごはん+梅干し
鮭の塩焼き
うずら+ウィンナ-のスティック
ジャガイモの白煮
焼きそば(冷凍


11: 名無しさん@HOME 2009/08/11 09:22:23

今日のお弁当

ご飯に梅干&のりの佃煮で顔を描いてみたが失敗
ウインナー
卵焼き
アスパラの肉巻き
プチトマト


12: 名無しさん@HOME 2009/08/11 09:41:27

ごはん ゆかり
牛、にんにくの芽、玉葱いため
玉子焼


14: 名無しさん@HOME 2009/08/11 12:24:52

ご飯に梅干し
カニクリームコロッケ
卵焼き
ミニトマト
ブロッコリー


19: 名無しさん@HOME 2009/08/12 17:59:05

ご飯
レタス
ハンバーグ
目玉焼き
ブロッコリー

ロコモコもどき。


26: 名無しさん@HOME 2009/08/13 02:26:17

麦飯、麻婆ナス、麩とわかめの味噌汁。
何でも弁当にできる密封容器って便利~
カレーも鯖の味噌煮もぶり大根も弁当にできちゃうよ!
ダラ奥の救世主!!
味噌汁は出汁の元、味噌、乾燥系の具を容器に入れ、
職場でお湯入れて即席味噌汁にしてます。
お湯がある環境の人にはお勧めです。腹持ちも違いますよ~


29: 名無しさん@HOME 2009/08/17 09:17:08

ご飯
山椒じゃこふりかけ
梅干し
のり

冷白身魚フライ
南瓜のバターソテー
モロッコインゲンのごま和え
ブロッコリー
プチトマト

お吸い物


35: 名無しさん@HOME 2009/08/18 13:50:37

今日は旦那のリクエストにより
混ぜ込み鮭わかめおにぎり
今日はお弁当箱がないから夜楽チン


42: 名無しさん@HOME 2009/08/20 15:08:08

今日のお弁当

麦茶
おにぎり一個

旦那会議でお弁当無し!!
幸せ~


47: 名無しさん@HOME 2009/08/24 08:40:12

ほたてのバターいため
ピーマン・タマネギあえもの
しそごはん
豆腐・わかめ・タマネギみそ汁


64: 名無しさん@HOME 2009/08/26 12:02:38

混ぜ込みワカメご飯
コロッケ
シュウマイ
ほうれん草胡麻和え
プチトマト
沢庵


70: 名無しさん@HOME 2009/08/27 08:55:50

今日のお弁当

ご飯(梅干)
卵焼き(ワカメ・ゴマ入り)
ウインナー
鶏の唐揚げ
人参のキンピラ
焼きそば
パセリ

サラダ(キャベツ、きゅうり、たまねぎ、人参、コーン、トマト)
ゴマドレッシング
フルーツ(巨峰)
味噌汁(あさげ)


72: 名無しさん@HOME 2009/08/27 09:20:22

忙しいからおにぎりにしてとの注文により

わかめご飯のおにぎり2個


73: 名無しさん@HOME 2009/08/27 09:36:43

塩鮭
とろろ入り卵焼き
カボチャの煮物
ブロッコリーのオカカ和え
五分づき米の海苔弁

にんじんのぬか漬けを入れ損ねた


74: 名無しさん@HOME 2009/08/27 09:58:45

>とろろ入り卵焼き
 …メモメモ。おいしそうだぬw

豚薄切り肉の重ねカツ
半月玉子
ナポリタン(自0)
オクラのツナマヨ和え
イカ和風マリネ
仕切りにリーフレタスと紫キャベツ千切り
ご飯にゆかり


82: 名無しさん@HOME 2009/08/27 13:35:20

チキンナゲット
玉子焼き(ねぎいり
コーンクリームコロッケ(冷凍
白米
のりの佃煮
梅干

・・・しょぼ


84: 名無しさん@HOME 2009/08/28 08:42:36

鶏味噌漬け焼き
筑前煮
まぐろハンバーグ(0)
カニカマしそチーズ入り卵焼き
ブロッコリー辛子和え
5色のわさび漬け
仕切りにリーフレタス
ご飯にのりたま


96: 名無しさん@HOME 2009/09/01 10:25:44

鶏のはちみつ照り焼き
さんま蒲焼き缶と青葱入りたまご焼き
ごぼ天とキャベツのめんつゆ蒸し
かぼちゃコーンブロッコリーのマヨ醤油和え
ちくわチーズ天(自0)
リーフレタスと紫キャベツ千切り
漬物
ごはん


98: 名無しさん@HOME 2009/09/01 11:49:39

ゆかりご飯
きゅうりのキューちゃん(自作)
こんにゃくと牛肉のすき焼き風
アスパラとウインナーの炒め物
スクランブルエッグ
きゅうりの酢の物


101: 名無しさん@HOME 2009/09/01 12:45:38

五穀米+梅干し、きくらげ昆布
ニラたま
鶏の照り焼き
イカとアスパラのバター焼
焼き魚肉ソーセージ
カップグラタン(0)
プチトマト


107: 名無しさん@HOME 2009/09/05 12:58:18

ご飯(梅納豆ふりかけ)
赤ウィンナー
スクランブルエッグ
じゃがいもとじゃこのバターソテー(ストック)
手羽元の唐揚げ(ストック)

いつもこんな感じ。
ごめんよ旦那。
このスレ見て反省して、勉強させてもらいます。


115: 名無しさん@HOME 2009/09/09 22:54:17

深夜出勤だから夕食後に作る。

ご飯(ふりかけ)
青椒肉絲
チーズちくわ
ポークビッツちくわ
ホウレン草入りだし巻卵焼き
つくね串焼き(冷凍)
しいたけのマヨ醤油焼き

ちくわの賞味期限が迫ってたので。


123: 名無しさん@HOME 2009/09/11 12:32:55

エビ寄せフライ(0)
チキンウィンナー
里芋煮転がし(出来合い)
ミートボール(レトルト)
小松菜のおひたし
赤と黄色のプチトマト、ラディッシュ

お弁当最終日、残り物ばかり詰めた・・・


126: 名無しさん@HOME 2009/09/11 16:39:00

とろろ入り卵焼きって卵ととろろを混ぜて焼くの?
それともとろろが真ん中に入ってるタイプの方?


132: 名無しさん@HOME 2009/09/12 23:04:03

>>126
混ぜて焼くタイプです。
卵の半量くらいの、結構大量なとろろと、白だししょうゆをほんの少し
がーっとかき混ぜて焼く。食感がなんとも独特で、自分は好きです


142: 名無しさん@HOME 2009/09/15 19:52:43

>>132
とろろ玉子焼きやってみた ノシ
すんごいフワフワで美味しかったよ!
いいレシピをありがとう。


127: 名無しさん@HOME 2009/09/11 21:26:37

鶏しいたけ竹の子玉葱ほうれん草のみぞれ炒め
焼鮭
豆苗とシューマイ入り玉子焼き
ちくわチーズ天
かぼちゃサラダ
わさび漬け

賞味期限近かったシューマイを粉砕して
辛子マヨで和えて玉子焼きの具に。
味はどうだかワケワカメ


145: 名無しさん@HOME 2009/09/16 14:13:11

昔働いてた会社にいた人(30歳既婚男性)の弁当が毎日

ゆでたウインナー
ゆでたブロッコリー
ゆで玉子
プチトマト

だった。
1年半その会社にいたけど違うメニュー見たことなかった。


146: 名無しさん@HOME 2009/09/16 14:27:18

凄いなw
偏食が激しくてそれくらいしか食べられないとか?
もしくは自分で用意していたのかも…


147: 名無しさん@HOME 2009/09/16 14:51:16

>>146
「愛妻弁当ですか?」とか聞いたら「そう」って言ってたから
奥さんの手作りだと思う。
あと朝食は毎朝トーストとコーヒーとバナナで、味噌汁の具は
豆腐とワカメって決まってるんだーって言ってた。
以前違う具(ジャガイモとか)にして…ってチラッと言ったら
すごいキレられたって言ってたw

楽でいいなーと思った。


148: 名無しさん@HOME 2009/09/16 23:49:15

確かに楽だけどw
うちの旦那は発狂するな、うん。

ネギ入り卵焼き
お好み焼き(自家製冷凍)
コーンクリームコロッケ(冷凍)
チーズハムカツ(冷凍)
ホウレン草バターをハムで巻く

とても栄養がある卵だからかすごい原色なオレンジ…
まな板についたら簡単に落ちないなんて…


149: 名無しさん@HOME 2009/09/17 00:16:59

スクランブルエッグ
ジャーマンポテト
ウインナー

お弁当に入れるハムって生?
私は何だか心配でいつも焼いてから入れる。
でも良く考えたら市販のお弁当のハムって生だな。


150: 名無しさん@HOME 2009/09/17 00:21:49

>>149
同じくハムは絶対焼く。
今の時期は卵焼きの半熟すら怖い…


152: 名無しさん@HOME 2009/09/17 08:46:19

何かの弁当の本で練り物には火を入れましょうってあった。
でも別の本を見るとハムのチーズ巻きとかちくキューとか
いれてあるよねえ?

>>150
弁当の卵料理は今の時期じゃなくても半熟NGですがな。


155: 名無しさん@HOME 2009/09/17 09:16:21

>>152
私は絶対ちくわもハムも火を通す。
お弁当、常温で数時間密閉保存されるんだよ…

豚薄切り肉の重ねカツ
シソ巻き玉子
カニ身春巻き
きんぴらごぼう
ごぼうと人参のごま味噌マヨ
さつま芋甘煮
ごはんに梅干し


158: 名無しさん@HOME 2009/09/17 13:31:46

>>155
自分も。…と書きかけて、
キャンちく、生のままだった事に気がついた
それでもお腹壊した発言無いし、
ある意味、ゾッとする話だな


151: 149 2009/09/17 01:05:59

仲間がいたw
でも焼かない方がおいしいんだよねぇ・・・ハム。
冬は生チャレンジしてみるか。


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[ 2013/05/04 13:22 ] 料理 | TB(0) | CM(2)
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お弁当に玉ねぎとかニラを入れたらお弁当開けたときに臭くない?
あとイチゴとかさ。

ランチジャーに具沢山味噌汁やスープいれたら、おかず少なくても満足感あるから楽だよね
[ 2013/05/04 13:55 ] [ 編集 ]
高確率で卵焼きが入っているね。季節柄、梅干しも重要か。
[ 2013/05/04 23:24 ] [ 編集 ]
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